Heilströmen
Ich hatte schon mal davon gehört,
dass man durch Halten der Finger
Energie zum Fließen bringen kann,
manchmal hört man etwas, aber es ist nicht
der passende Zeitpunkt für die Anwendung,
durch meinen Meditaionskreis und meine seelische
Schieflage, bin ich aber letztes Jahr
wieder auf dieses Thema zurückgekommen,
Shin Yin Jyutsu, das japanische Heilströmen,
jeder kann es anwenden und es ist nicht kompliziert,
denn jeder hat seine Finger und seinen Körper,
begonnen habe mit dem Halten der einzelnen Finger,
die gegenüberliegende Hand hält die Finger
abwechselnd nacheinander einige Minuten lang,
es beruhigt und lässt einen bei sich einkehren,
man kann es überall machen, unterwegs
oder zu Hause, morgens, mittags und abends,
und es dauert gar nicht lange,
ich bin begeistert und möchte es
auf diesem Wege weiterempfehlen,
zur Vertiefung habe ich mir Bücher
und Übungskarten bestellt.